Подготовка к егэ по русскому языку Подготовка к егэ по математике Подготовка к егэ по английскому языку Подготовка к егэ по химии Подготовка к егэ по биологии Подготовка к егэ по обществознанию Подготовка к егэ по истории Подготовка к егэ по физике Подготовка к егэ по информатике Подготовка к егэ по географии Подготовка к егэ по литературе репетитор по русскому языку репетитор по математике репетитор по английскому языку репетитор по химии репетитор по биологии репетитор по обществознанию репетитор по истории репетитор по физике репетитор по информатике репетитор по географии репетитор по литературе 21 век курсы егэ центр подготовки к егэ центр подготовки егэ спб центр егэ спб Подготовка к егэ

Советы психолога

Рекомендации гражданам по повышению мотивации к труду, самореализации, коррекции психологического состояния

Если Вы остались без работы
lg-green-tick Главное - не паниковать.
lg-green-tick Убедите себя в том, что лучше иметь не престижную работу (хотя бы как временный вариант), чем не иметь ее вообще.
lg-green-tick Имея педагогическое образование, можно испытать себя в роли гувернантки - приходящей учительницы к ребенку, чьи родители не желают отдавать его в начальную школу.
lg-green-tick Если у вас есть коммерческая жилка, можно рискнуть организовать свое дело.

Как искать и находить работу
lg-green-tick Первый этап поиска работы – самоизменение.
lg-green-tick Второй этап – поиск организации, предприятия, где есть вакантные места.
lg-green-tick Третий этап – подготовка к самому визиту, собеседованию с работодателем.
lg-green-tick Четвертый этап – самопрезентация, т.е. ваш визит и контакт с работодателем.

      Если у вас на лице выражение депрессии или агрессии, то с таким лицом вряд ли можно найти работу. Предстать перед работодателем вы должны с чувством достоинства, уверенности и доброжелательности. Без этого внутреннего «макияжа» вы неконкурентоспособны. Нужно изменить собственные мысли. Скажите себе: «Я предлагаю свой талант, свои умения, свои способности. И это Я выбираю себе место их приложения. Я найду такое место, где смогу самореализоваться».

      Не сможете перепрограммировать себя – получить работу будет действительно сложно. Никогда никого не просите. Люди плохо реагируют на просьбы. Запрашивайте только информацию и советы. Составьте список организаций, предприятий, где бы вы хотели работать, и проведите анализ, есть ли в этих фирмах близкие или далекие, знакомые или знакомые знакомых. У них тоже попросите совета или информацию. О встрече с работодателем, скорее всего, вы будете договариваться по телефону.

lg-green-tick Говорите ясно, кратко.
lg-green-tick Не нужно много вводных слов.
lg-green-tick Переходите сразу же к сути дела.
lg-green-tick Представьтесь полностью: фамилия, имя, отчество.
lg-green-tick Кратко изложите свои пожелания.
lg-green-tick Сразу договаривайтесь о встрече.

      Нужно продумать какие «неудобные» вопросы вам могут задать на собеседовании. Лучше подготовиться ко всем потенциально сложным вопросам заранее. Вы должны понравиться работодателю. Для этого, идя к нему, держите в голове образ вашего реального знакомого, которого вы обожаете. И это обожание он почувствует. Собираясь на первую беседу:
lg-green-tick не опаздывайте к назначенному часу,
lg-green-tick хорошо оденьтесь,
lg-green-tick будьте приветливы,
lg-green-tick доброжелательны. Интересуйтесь характером работы и тем, что ожидает от вас работодатель.

НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ПОДБОДРИТЬ СЕБЯ:
1. Научитесь приносить извинения.
2. Не вините других.
3. Не воображайте худшего.
4. Не прокручивайте бесконечное количество раз конфликт в уме.
5. Не ожидайте, что другие заранее знают, чего вы от них хотите.
6. Не стремитесь к абсолютному совершенству.
7. Не планируйте сразу слишком много дел.
8. Не будьте чересчур критичны.
9. Не будьте обидчивы.
10. Не воспринимайте неудачу или критику как поражение.
11. Не сравнивайте .
12. Не таите недовольства.
13. Не оттягивайте выполнение важного для вас дела, боясь неудачи.
14. Не замыкайтесь только на привычном и однообразном.  

  1.1